Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
137.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2322 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 235.30g | Carbs: 225.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Тилапия, Рис Вареный. Dinner: Коричневый Сахар, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи 1903, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кета, Сармич Сыр Гурман Легкий, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|