Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2016
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 95.57g | Carbs: 212.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Слоеное Тесто, Хлебец, Песочное Печенье, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сахар, Naturetto Витамины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Пряники Невские, Квашеная Капуста, Эколь Гуляш Говяжий, Перловая Каша, Чай с Сахаром. Dinner: Слоеное Тесто, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кетчуп, Майонез, Gea Масло Тыквенное, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Груши. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|