Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 71.11g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Печень, Мистраль Перловая Каша на Воде. Dinner: Творожная Запеканка 0%, Арахис. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|