Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
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79.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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886 kcal
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Fat: 20.82g | Prot: 68.73g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados. Lunch: Maçã, Salmão Fumado, Alface, Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Royal Gelatina 10Kcal, Alface, Salmão Fumado, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Tostas Trigo Integrais, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Peras, Weetabix Weetabix Original, Mimosa Iogurte Magro. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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sofiasilvakishwort's Weight History
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