Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 135.44g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ленивые вареники цм. Lunch: Гречка Отварная, Холодец. Dinner: Останкинский Творог Обезжиренный, Первая Свежесть Куриная Грудка, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Snacks/Other: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Первая Свежесть Филе Грудки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|