Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 158.17g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ароматы Жизни Масло Льняное, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помело, Nanox Whey Protein, Pure Protein BCAA. Dinner: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Oltermanni Сыр 55%, Миндаль, Danone Творог Мягкий 0%, Семена Льна, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|