Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2016
|
85.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
1153 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 69.42g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Капуста, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Цукини, Яблоко. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Паштет, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. Snacks/Other: Соус Барбекю, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|