Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
72 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
2663 kcal
|
Fat: 155.89g | Prot: 106.00g | Carbs: 211.50g.
Breakfast: Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Pane Bianco, Pane Integrale, Findus Delizie di Pollo alla Pizzaiola. Dinner: Quiche di Formaggio senza Carne, Polpette di Melanzane, Fontina, Salsiccia di Maiale, Salame. Snacks/Other: Danone Danio Snack Pesca, Yogurt Magro al Naturale, Hero Muesly Cioccolato e Cocco, Banana. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lunasplendente's Weight History
|