Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
93.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
825 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 63.66g | Carbs: 17.46g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Lunch: Салат с Куриной Грудкой,Яблоком и Орехами, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmedchina's Weight History
|