Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2016:
|
1132 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 77.07g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Фундук, Семга на Пару, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Lunch: Чай с Лимоном. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Меридиан Кальмар в Масле, Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellokitty2006's Weight History
|