Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2016
|
74 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2016:
|
1676 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 61.52g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Венский Пирог с Творогом и Вишнёвым Вареньем, Простоквашино Сметана 15%, Bizimsüd Творог, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Nestle Шоколадные Шарики, Первый Вкус Молоко 3,2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moriarty Ruman's Weight History
|