Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2016
|
88.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2016:
|
1098 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 105.67g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Приосколье Желудки Куриные. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Гранат, Рыбный День Пелядь Вяленая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|