Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2016
|
128.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2016:
|
1396 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 72.79g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lunch: Котлеты из Индейки. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Макдоналдс Мороженое Рожок, Яблоко Голден, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|