Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2016:
|
1357 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 73.70g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Апельсин, Ашан Стейк из Говядины. Dinner: Волжаночка Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Московский Пекарь Кекс Столичный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellokitty2006's Weight History
|