Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
1273 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 41.56g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Хлеб Черный, Lindt Швейцарские Шоколадки Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Суп Лапша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Русскарт Кекс с Изюмом. Snacks/Other: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Свиная, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellokitty2006's Weight History
|