Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
843 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 88.44g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Рыбные Котлеты. Lunch: Чернослив, Иван Поддубный Творог 0,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Щука. Dinner: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|