Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
60.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1858 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 76.26g | Carbs: 184.35g.
Breakfast: Kiwi, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Noix de Cajou, Café (Brassée à partir de Motifs), Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Noix de Cajou, Canderel Sucrette Sucralose, J. D. Gross Edel Vollmilch, Café (Brassée à partir de Motifs), Vin Sauvignon Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Picard Nouilles aux Légumes et à la Sauce Soja. Dinner: Côte d'Or Chocolat Noir Pistache, Noix de Cajou, Yoplait Yopa! Noix de Coco, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Other: Crêpe au Sucre, Chewing-Gum (sans Sucre), Noix de Cajou, Gerblé Biscuit Sésame. more...
|
|
2538 kcal
|
Exercise:
Step - 45 minutes, Zumba cours - 45 minutes, LIA - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
Comments
En voilà une.nouvelle qui est...bonne ! :-P
01 Feb 16 by member: calimijo
|
Oui c'est pas mal du tout 😉. Malgré tout je me sens toute beurk et je ne sais pas trop pourquoi donc je sais que ça va passer ... Merci Calijolie 😄
01 Feb 16 by member: Niokniok16
|
Et qui sent pas l'acétone ... 😉
01 Feb 16 by member: Niokniok16
|
Bravo Niokniok une nouvelle qu'elle est bonne et qui ne sent pas l'acétone car nous ne sommes plus des bonbonnes LOL!
01 Feb 16 by member: Anesthéline
|
Suis sûre qu'elle en ronronne ^^ Me sentais toute beurk vendredi soir, j'ai même cru à un début de gastro puis plus rien une fois couchée... ! Allez, tu vas vite te débeurkiser!!
01 Feb 16 by member: calimijo
|
Voilà, nous avons eu, sans le savoir, une Caligastro en début de weekend qui nous transforme Niokniok en chattemitte!
01 Feb 16 by member: Anesthéline
|
MDR oh non, ce n'était qu'un calimaldebide ^^
01 Feb 16 by member: calimijo
|
Je me bidonne mais pas trop car ça réactive mon mal à la colonne . Non , mais vraiment, quelle joyeuse déconne !
01 Feb 16 by member: Fatastique
|
La déconne, c'est bien mieux que la ronchonne!
01 Feb 16 by member: calimijo
|
Oh oui c'est moins monotone !!! Et pas besoin de sonotone 😀
01 Feb 16 by member: Niokniok16
|
J'ai hâte de le debeurkiser (ne serait-ce sid pour avoir la joie d'utiliser ce mot trop rigolo) 😁😂
01 Feb 16 by member: Niokniok16
|
Je crois que je me suis débeurkisée d'une bonne partie de la morosité de janvier ... Du coup, je me dis que je vais peut-être voir apparaître ce mois-ci un petit 5 sur ma balance ... Soyons fous !!!
01 Feb 16 by member: Niokniok16
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niokniok16's Weight History
|