Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2016:
|
1662 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 56.37g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Беляш, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika030313's Weight History
|