Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2016
|
73.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2016:
|
1671 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 102.66g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Борщ Украинский, На здоровье Хлеб с Отрубями. Dinner: Кофе Латте, Глинтвейн, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Гиннотаки Киноко Удон Супу. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|