Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2015
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2015:
|
930 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 74.64g | Carbs: 80.11g.
Breakfast: Кофе, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Аппетиссимо Молочное Желе. Dinner: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком, Семга на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Яблочно-творожное желе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
NataliaSiberia's Weight History
|