Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2015
|
71.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2015:
|
1757 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 87.75g | Carbs: 202.59g.
Breakfast: Szpinak, Jajecznica. Lunch: Nasze Smaki Żywiecka, Majonez, Jabłko, Cenos Ryż Naturalny Brązowy. Dinner: Delma Delma do Kanapek, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Cukier, Pilos Mleko 1,5%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Snacks/Other: Czerwona Fasola (z Puszki), Koło Serek Wiejski. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackBlade's Weight History
|