Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2015
|
61.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2015:
|
841 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 67.10g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Лимонный Сок, Авокадо. Lunch: Куриная Грудь, Киноа с Булгуром, Огурец Свежий, Помидор Свежий. Snacks/Other: Груша Конференц, Aktivia Termostat, Сваля Йогурт Organic Natural. more...
|
Losing 30.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|