Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2015
|
46.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2015:
|
2130 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 47.68g | Carbs: 366.38g.
Breakfast: Капустный Сок Свежевыжатый, Сок Петрушки Свежевыжатый, Сок Шпината Свежевыжатый, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Свеклы Свежевыжатый. Lunch: Navitas Naturals Какао Бобы Органик, Мёд в Сотах Тёмный (Алтай), Свеклы, Банан. Dinner: ВкусВилл Льняные Хлебцы Луковые, Капустный Сок Свежевыжатый, Помидоры, Кинза, Укроп, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Авокадо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyavesna's Weight History
|