|
Po dniu dobrego jedzenia. Widać od razu że organizm odżył. ;)
*Rozpoczęcie cyklu kreatyny.
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2015:
|
2615 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 139.92g | Carbs: 286.01g.
Breakfast: Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Chleb Biały. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Delma Delma do Kanapek, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Chleb Biały. Dinner: Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Żółtko, Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Chleb Biały. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|