|
к-б-ж-у все-таки сократила до 1300. Вес снова начал уменьшаться
|
60.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2015:
|
1069 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 101.90g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Dinner: Bio Баланс Био Йогурт Чернослив. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|