Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
1600 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 64.62g | Carbs: 191.09g.
Breakfast: Эклер, Nordic Овсяная Каша, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Хлеб. Lunch: Хлеб Черный, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Вареное Яйцо, Карат Плавленный Сыр Дружба, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленое Яблоко, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Тыквенные оладьи, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_therbakova's Weight History
|