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Pena ainda n estar abaixo dos 3 dígitos, mas po... também pra quantidade de rango que eu comi tá até bom!!!!
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100.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2015:
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3015 kcal
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Fat: 133.44g | Prot: 212.19g | Carbs: 244.55g.
Breakfast: Danone Iogurte Grego, Maçãs Fuji, Piraquê Biscoito Doce Maisena. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido, Pão Francês. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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