Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
2849 kcal
|
Fat: 105.31g | Prot: 54.76g | Carbs: 260.73g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Calve Соус Тартар, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Кофе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Чумак Соус "Тартар", Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Салат Цезарь с Курицей, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чумак Соус "Тартар", Зеленый Листовой Салат, ФЭГ Огурцы Соленые, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|