|
Skromnie, ale w dół :)
|
123.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2015:
|
1970 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 107.24g | Carbs: 260.01g.
Breakfast: Melvit Otręby Pszenne Prażone, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Oskroba Bułka Żytnia, Krasnystaw Kefir. Dinner: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Złota Rybka Filety z Dorsza Atlantyckiego. Snacks/Other: Pringles Paprika, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Chleb Razowy, Mlekovita Twaróg Wiejski Półtłusty. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Skromnie, nie skromnie, jest zajebiście.
30 Oct 15 by member: Piff_paff
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MisiaczekWielki's Weight History
|