Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2015
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2015:
|
2053 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 40.85g | Carbs: 217.90g.
Breakfast: Herbal Active Суп-Крем по-Французски, Груша, Кофе. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Детский, Магнит Груша Китайская. Dinner: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Свинина Тушеная, Говядина Тушеная, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Макдоналдс Картошка Фри, Своя Компания Ролл Спайси Краб, Роллы Филадельфия, От Мартина Семечки Отборные, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|