Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2015
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2015:
|
2365 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 41.01g | Carbs: 258.94g.
Breakfast: Карамель. Lunch: Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Кофе, Кофе. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макароны по Флотски, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|