Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2015
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2015:
|
3722 kcal
|
Fat: 160.99g | Prot: 329.42g | Carbs: 215.03g.
Breakfast: Jajko, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, BakaD'Or Wiórki Kokosowe. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Banan, Pilos Mleko 1,5%, Akardo Orzeszki Ziemne Prażone, Delikate Twaróg Półtłusty. Snacks/Other: Decomorreno Kakao, Delikate Serek Wiejski, Pilos Mleko 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|