Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
|
89.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2015:
|
460 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 35.17g | Carbs: 27.59g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Помидоры. Lunch: Виктория Горбуша с Овощами, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|