nnattikk's Journal, 30 Sep 15

Choróbsko.... bleeee zwieszka w treningach :(
99 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 22 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 30 September 2015:
1392 kcal Fat: 44.88g | Prot: 44.94g | Carbs: 196.27g.   Breakfast: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Lewiatan Rogalik z Nadzieniem Kakaowym. Dinner: Pasztetówka, Biedronka Bułka Kajzerka, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Other: Jajko Gotowane, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Wielozbożowy. more...
2914 kcal Exercise: Grocery Shopping - 25 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week


Comments 
wywal wegle do samych warzyw. przejdzie szybciej bo zaglodzisz chorobe :) 
30 Sep 15 by member: vibo69
:-D  
30 Sep 15 by member: nnattikk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nnattikk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.