Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2015
|
68.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2015:
|
1785 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 101.20g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Oreo Печенье, Активиа Творожок, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Сахар, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное, Жареная или Запеченная Курица, Язык Говяжий, Красная Цена Форель Слабосоленая, Картошка Печеная, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|