Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
|
85.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2015:
|
3467 kcal
|
Fat: 140.73g | Prot: 150.39g | Carbs: 395.77g.
Breakfast: Ryż Biały, Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką). Lunch: Pizza z Serem, Sokołów Szynka Wieprzowa, Smakowita Margaryna, Chleb Biały. Dinner: Estella Estella, Rurka z Bitą Śmietaną. Snacks/Other: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|