Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 95.96g | Carbs: 214.63g.
Breakfast: Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Красное Яблоко. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Бисквит, Дыня, Жаренные Пельмени, Милий Таомлар Суп Мампар, Норин Норин. Dinner: Giotto Бельгийские Вафли с Шоколадом, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|