|
ничего не понимаю, заливает водой
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 115.48g | Carbs: 109.03g.
Breakfast: FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Помидоры, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Смак Батон Молочный 8. Dinner: Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный 8, Metro Chef Мороженая Горбуша Филе на Коже, Картошечка Пюре Картофельное. Snacks/Other: Жизнь Март Банановый Латте, FitnesShock Topless Chocolate Rum. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|