Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 97.80g | Prot: 53.92g | Carbs: 94.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебопек Батон Нарезной, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося. Lunch: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Сметана , Село Зелёное Творог 9%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|