Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1562 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 119.09g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенька Варенье Клубничное, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебопек Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Латте (0,3 L), Сыр Стародубский Пармезан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Mission Deli Тортилья, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Dinner: Pirkka Тунец в Воде, Помидоры, Частная Сыроварня Сыр Буратта. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|