Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1408 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 79.45g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Красное Яблоко, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Жареное Яйцо, Перекресток Булочка Австрийская. Lunch: Котлеты из Индейки, Перекресток Овощи Сотэ Запечённые. Dinner: Котлеты куриные без хлеба. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо, Перекресток Булочка Австрийская, СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|