Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
2081 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 173.22g | Carbs: 188.17g.
Breakfast: Кешью, Кокандская Халва Халва Белая с Фисташками, Pure Milky Сыр Голландский. Lunch: Cocacola Cola, Бондюэль Кукуруза Сладкая , Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Помидор Помидор, Груши, Dardanel Тунец в Собственном Соку Dardanel. Dinner: Помидор Помидор, Курица (Кожа не Съедена), Груши, Брынза. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|