|
30 недель 🤰
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1608 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 64.98g | Carbs: 212.78g.
Breakfast: Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Батон, Кабачки Жареные, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Bonduelle Баклажаны по-Тоскански, Буженина, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Борщ. Dinner: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Соленья, Котлета Говяжья, Картошка Вареная. Snacks/Other: Арбуз, Сливы, Нектарины, Данон Актимель Клубника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myrmyrka20061991's Weight History
|