Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1142 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 142.80g | Carbs: 28.27g.
Lunch: Рыбахит Лосось Слабосоленый, Planto Миндальное Молоко без Сахара, Optimum Nutrition Протеин Шоколадный, Евроопт Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Евроопт Помидор. Dinner: Евроопт Помидор, Bauer Брокколи, Евроопт Огурец, Местное Известное Филе Индейки, Евроопт Малина Свежая, Мока Голубика, Местное Известное Филе Индейки, Soviet Икра Лососёвая, Евроопт Огурец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana99995's Weight History
|