Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 69.82g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зебра Вафли, Power Pro Панкейки. Lunch: Smart Cafe Сливочное Масло , Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Вермишель, Королевский Хлеб Круассан с Клубникой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Gu Вафля, Джинн Арахис Соленый, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vejdtanastasia's Weight History
|