Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
321 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 22.17g | Carbs: 22.50g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Капитан Форель Соленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна нарбекова's Weight History
|