Lino890810's Journal, 27 Aug 15

Lino890810's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Dabei sein istb alles...
Ich freu mich auf eure Unterstützung. Danke

97.8 kg Lost so far: 7.2 kg. Still to go: 21.8 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 27 August 2015:

1443 kcal

Fat: 80.87g | Prot: 62.61g | Carbs: 118.56g. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Kohlrabi, Galbani Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Dinner: Barilla Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Other: Kinder Pinguin Schoko. more...

2999 kcal

Exercise: Cleaning - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters Support

Comments

Nur Mut und nicht zuviele Kinder-Pinguine essen...

28 Aug 15 by member: susili2406

Willkommen auf FatSecret. Ich wünsche dir viel viel Erfolg und Kraft. Gemeinsam schaffen wir das abnehmen :)

28 Aug 15 by member: Tbone1989


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lino890810's Weight History

View Complete History

Lino890810's Journal, 27 Aug 15

Submit a Comment

Lino890810's Weight History