Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 70.76g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Яндекс Лавка Борщ, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Солнечная Фазенда Айсберг, Пятерочка Чеснок, Русские Традиции Сыр, Русское Поле Йогурт без Сахара, Перекресток Креветки Отварные, Шефмаркет Мидии в Устричном Соусе со Шпинатной Лапшой. Dinner: Активия Йогурт, Спартак Белый Шоколад, Додо Пицца Лимонный Сорбет. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varkamultivarka's Weight History
|