Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
2012 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 67.19g | Carbs: 221.77g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Голландский, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тимоша Козинак Кунжутный, Очищенные Семена Подсолнечника, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Dinner: Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Кабачковая Икра, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вкусно и Точка Сок Восстановленный Яблочный, Индилайт Сосиски Грандос, Омлет с Помидорами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmary99's Weight History
|