Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1865 kcal
|
Fat: 82.68g | Prot: 78.77g | Carbs: 203.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Лента Хлеб Энергия Полбы на Закваске, Картофельное Пюре. Lunch: Компот из Сухофруктов, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: Лента Хлеб Энергия Полбы на Закваске, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Грудинка Соленая, Гороховый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|